Exclusiva e climatizada, a sala de treinamento cardiovascular da SAFIT CLUB está equipada com aparelhos da marca Life Fitness, dispondo de três tipos diferentes
de ergômetros de última geração: Bicicletas, Esteiras e Transports, destinados especificamente aos exercícios aeróbicos.

Cada aluno cumpre um programa de treinamento personalizado e reajustado periodicamente. Os profissionais da área monitoram a progressão do treinamento e a demonstram ao aluno, através de gráficos que indicam a freqüência cardíaca, velocidade, gasto calórico e inclinação dos exercícios. Para minimizar a margem de erro,
o controle da freqüência cardíaca é digitalizado.

Horários das Aulas:
Segunda a Sexta: de 6h às 22h;
Sábados: de 9h às 17h
Domingos e Feriados: de 9h às 13h.