As aulas de natação na SAFIT CLUB têm o objetivo de realizar movimentos mais eficientes e resgatar, através de um programa de treinamento individualizado e específico, a capacidade funcional do homem moderno, independente do seu nível de condicionamento.

As turmas são divididas em três faixas etárias distintas:
• Infantil (de 4 a 9 anos)
• Teen (de 10 a 16 anos)
• Adulto (a partir de 17 anos)

As aulas são divididas em 3 níveis:
• Aprendizado
• Aperfeiçoamento
• Condicionamento

Também temos a preocupação de elaborar exercícios específicos para aprimorar as habilidades essenciais do domínio do corpo no meio líquido, como:
• Flutuação
• Controle respiratório
• Equilíbrio
• Deslocamento
• Descontração

As avaliações referentes ao desenvolvimento e a evolução técnica do aluno são feitas periodicamente.

Horários das Aulas:
Segundas, Quartas e Sextas: 6:50h, 9:20h, 16h, 20:10h e 21h;
Terças e Quintas: 6h, 6:50h, 8:30h, 11:50h, 12:30h, 17:40h, e 20:10h;
Sábados: 9:40h