A SAFIT CLUB dispõe de duas amplas salas climatizadas que oferecem as mais variadas modalidades de ginástica, desenvolvidas para trabalhar atributos físicos como agilidade, flexibilidade, força e coordenação motora.

Utilizando camas elásticas individuais (minitrampolim), a aula de jump oferece um altíssimo gasto calórico ao seu praticante, melhorando seu condicionamento cardiorrespiratório, a resistência muscular localizada de seus membros inferiores e sua coordenação motora.

É uma aula incrivelmente dinâmica, com muita música e diversão.

Horários das Aulas:
Segundas, Quartas e Sextas: 20h;
Terças e Quintas: 19:30h.